今日は友人を誘って、屋外でヨガ@山田緑地。 ヨガマットの上を虫が横切ったり、落ち葉が降ってきたり。
とっても静か。大学時代,先生に教わったイヤークリーニング(耳をリセットする)を思いだしました。
ヨガの後、お弁当を食べて、ハイキングへ。ひとりで歩いた2週間前より秋が一段と深まっていました。
友人曰く、この小川が流れている感じが、ベートーヴェンのハイリゲンシュタットの森(ウィーンの郊外,田舎町。ここで彼は遺書を書いた)に似ている、と♪
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